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Liebe Besucherin, lieber Besucher!

Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite

Gründe, Erklärungen und Begriffsdiskussionen zu Stress, Burnout und Depression sind in aller Munde und in den Medien zur Zeit ein Dauerthema.

Aber was genau „stresst“ Sie? Wo liegen Ihre Fähigkeiten und Ressourcen, um stressige Situationen erfolgreich zu bestehen? Welche Kompetenzen möchten Sie ausbauen? Qualifiziert, kreativ und humorvoll unterstütze ich Sie, individuelle Antworten auf diese Fragen zu finden.

Durch Stressmanagement stärken Sie Ihre psychosoziale Gesundheit und gewinnen mehr Lebensqualität, Freude, Authentizität und Leistungsfähigkeit.

Die Beratungsangebote für Ihre individuelle Stress-Prävention und die betriebliche Gesundheitsförderung entsprechen den aktuellen Qualitäts-Richtlinien der gesetzlichen Krankenkassen zu Anbieterqualifikation, Inhalt und Struktur und werden von diesen bezuschusst.

Herzliche Grüße
Anne Küster-Lesem
Sozialpädagogin (B.A.), Case Managerin (DGCC)